コンビニで耳寄りな本をゲットした。 老眼でも近視でもOKだそうです。 一日5分目を解放する。そのために、ピントの合わないメガネを5分かける。その状態で2、3m先のポスターをぼ~っと見る。これだけ。 敏感な人は1回で目の調節機能の改善を実感できるそ…
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